Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


"Nekem is fájt, míg öreg voltam!"

etka.jpg

Mondja Etka Anyó, aki még a 92. évében is testileg és szellemileg is friss, rugalmas, energikus és életvidám!
Még ma is fejen áll, görkorcsolyázik!

Tar Kata, aki közvetlenül Etka Anyótól tanulta, elhozta nekünk és átadja ezt a lehetőséget, sok éves tapasztalattal:
(a fotón Etka Anyó mellett láthatod)

Foglalkozások:

Hajdúszoboszló: Panoráma Hotel, Sport u 16/D - kedd 14-től 16-ig

Hajdúszoboszló: IN Hotel, Mátyás Király sétány 1 sz  - kedd 16.30-tól 18-ig

Debrecen: Sport Kollégium, Móricz Zsigmond körút 4, - szerda 16.30-tól 18-ig.

Balmazújváros: Művelődési Ház - csütörtök: 16-tól 18-ig.

LEG ÚJABB:

Debrecen - HARMÓNIA HÁZ

Széchenyi u. 42 - hétfőnként: 17.00-18.00-ig.

Szánj magadra egy órát, mert az egészségedbe való befektetés a legjobb, és leghatékonyabb befektetés.

Akkor tiszteled magad igazán, ha megadod testednek – lelkednek mindazt, ami jár.

Kortól, nemtől függetlenül szeretettel, és örömmel várom érdeklődésed:

 >>> ugrás foglalkozás bemutatásához

Tar Kata Etka jóga oktató:

06 30 294 7525

tarkata14@gmail.com

www.tarkata.uw.hu

www.etkaanyo.hu

 

Zsírégetés!  Alakformálás! Könnyedén, lazán!

Vidám társaság, csodálatos zene, tánc!

Összehangolt, harmonikus mozgáskoreográfia, amivel emelheted az energiaszinted!
Javul a testtartásod, a mozgásod!
Együtt hangulatosabb, könnyebb, a mozgás, és így segítjük egymást az élet vonatán.

Játszva, élvezettel kilazíthatod az ízületeket, erősítheted az izomzatod, csontozatod, oldhatod a feszültségeket, vidámabb, hajlékonyabb, boldogabb lehetsz.
Az ének, a zene, a mozgás örömhormonokat termel, áthangol, elvarázsol, önfeledtté tesz.
Az összerendezett, kifinomult mozgásban kiélheted a művészi hajlamaidat,
szárnyal a tested, és a lelked.
Lehetőség a megújulásra, az életed szebbé, harmonikusabbá tételére.
A természetes, szívből jövő zenés mozgás felszabadítja a belső erőket. Gyere, és szabadulj fel!
Általában lassú, nyújtó, csavaró mozdulatokkal kíméletesen mozgatjuk ki a gerincet, az ízületeket, az izmokat, ezért időseknek, fiataloknak, vékonyabbaknak, és túlsúlyosoknak is egyaránt ajánlott.
A foglalkozást kacagó gyakorlat zárja, hogy teljesen átszellemülve, egy még vidámabb még boldogabb ember menjen haza.
Hozz magaddal mosolyt, derűt, vidámságot! Itt még többet kapsz hozzá!


Dönts az egészséged mellett, válaszd a mozgást!

A foglalkozás után a Harmóniaház vendégül lát egy teára.

 

 Ugyanitt szerdánként 10.30-12.00-ig Etka jóga foglalkozás. 

 

 

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

Nincs új bejegyzés.