Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


 

Üdvözöllek!

 

Ezt az oldat egy virtuális  "jegyzetnek" szánom!

Itt gyűjtöttem össze neked, mind azt amit fontosnak találok az anyaggal kapcsolatban.

Először az illusztrációkat találod, amit levetítettem a tanfolyamon, aztán a könyvet amit ígértem és pár nagyon hasznos dolgot.
Természetesen nem egyszerre kell mindent elolvasnod!
Oszd be az idődet, és ahogy kedved van, ami megérint és ér Nézz bele és ami megérint, azt, azt nézd át! Az anyagot folyamatosan bővítem.

Lent az egész végén találsz egy kis HOZZÁSZÓLÁSOK részt >>> ITT, ahova a bejegyzéseidet íratod. Ide várom azt a "házi feladatot" is, ahol egy valós kellemetlen helyzetet az EMK 4 alapléplépését használva tisztázod ki, egy képzeletbeli beszélgetést leírva. Amúgy is az elején azt javaslom, hogy ne a valóságban használjátok, hanem előszőr írásban küldjétek el, a mondandótokat, így nem lesz lehetősége közbevágni és amúgy is úgy meg fog lepődni az illető, hogy többször elolvasva a leveleteket, fog válaszolni, és az egy átgondolt válasz lesz !

>>> ugrás a Dr. Marshall Rosenberg videóihoz

>>> ugrás az ÉRZELMI INTELLIGENCIA megértéséhez, bővítéséhez

>>> ugrás a hozzászólásokhoz

 

Jó szórakozást kívánok!   Ica

 

dia1.jpg

 dia3.jpg

dia4.jpg

 

dia5.jpg

 

dia6.jpg

 

dia7.jpg

 

dia8.jpg

dia9.jpg

dia10.jpg

 dia11.jpg

 dia12.jpg

dia14.jpg

dia15.jpg

dia16.jpg

dia18.jpg

dia19.jpg

dia20.jpg

dia21.jpg

dia22.jpg

dia23.jpg

dia24.jpg

dia25.jpg

dia26.jpg

 

dia27.jpg

 

dia28.jpg

 

dia29.jpg

dia30.jpg

 dia31.jpg

dia34.jpg

dia36.jpg

dia42.jpg

dia43.jpg

dia44.jpg

dia47.jpg

dia48.jpg

 dia49.jpg

dia50.jpg

dia63.jpg

dia64.jpg

dia65.jpg

***

Próbáld kitalálni a történetet , majd írd le az EMK 4 + 1 (csere) lépését alkalmazva, a kettejük közt lezajló kommunikációt lehetőségét!

 ica06.jpg

ica07.jpg

ica08.jpg

***

No, még egy feladat!

Ez konkrét eset volt, amikor a gyerekeim óriási felfordulást csináltak a szobájukban. Gondolom sok anyuka számára ismerős a helyzet!

Ahogy bementem a szobájukba vacsora előtt, elég elszomorító látvány volt, ami fogadott.
Ügyesnek kellett lennem a kommunikációmmal, mert nem tehettem rájuk nagy terhet, nehogy megutálják a pakolást, viszont egyedül sem szerettem volna pakolni.

Azért tettem egy próbát:

(az illusztráció alatt olvashatod)

 ica13.jpg

1: .. ahogy beléptem a szobába, azt látom, hogy a földön... 1, 2, 3 kupac legó van...

Erre a gyerekem közbe vág! "Anyácska, nem is 3 hanem 4 kupac!  

2: ... egy kicsit el vagyok keseredve, megbánt is a dolog...

3: ... mert nekem nagyon fontos a rend és a munkám tisztelete, hisz amikor hazajöttünk az oviból előtte takarítottam ki a szobátokat!

4: Ezért azt kérem tőletek, hogy a vacsora előtt pakoljatok össze és utána még kaptok a kedvenc sütitekből is!

 

Mit mondjak, a 4. lépés hemzseg a jó szándékú manipulációtól, viszont az én gyerekeimnek ez kevés volt és letörte a lelkesedésüket az én kérésem, de azonnal és ügyesen kompenzációs kéréssel folytatták:

"Jó, anyácska, de segíts akkor nekünk!"

Ebben a mondatban minden benne volt, kiegészítve a könyörgő szemek láttán még egy nálam edzettebb anyukának is meglágyult volna a szíve és azonnal a segítségükre lett volna.

Én is így tettem, hisz egy kis gyermek számára a példamutatás is nagyon fontos. Persze mondhattam volna nem-et is és akkor jót veszekedhettünk volna, érvényesítve az akaratomat és a végén vagy megcsinálják és egy kicsit megutálnak, vagy nem és akkor egyedül pakolhattam volna el. 

És még egy fontos tényező: a gyerekeknél ez egy mintázat lesz később. Amilyen megoldást használtam velük, ha ők lesznek anyák, hasonló helyzetben hasonlóan fognak viselkedni a gyermekeikkel. Talán, előre sokat segítettem a leendő unokáimnak!

 

Jó tanulást és jó szórakozást kívánok közben!

 

Kiegészítő anyag, fontos az ERŐSZAK MENTES KOMMUNIKÁCIÓ megértéséhez:

 

ÉRZELMI INTELLIGENCIA BŐVÍTÉSÉHEZ FONTOS

>>> miért fontos az érzelmek kifejezése?

>>> összegyűjtöttem az ÉRZELMEK kifejezéseit

>>> összegyűjtöttem a FONTOSSÁGOK kifejezéseit

 

Erőszakmentes Kommunikáció 4 alaplépése példákon - VIDEÓK, saját felvételeim!
gyakorlati példa - video részlet >>>
EMK lépésről lépésre 1. rész - videó részlet >>> 
EMK lépésről lépésre 2. rész - videó részlet >>>

 

Erőszakmentes Kommunikáció 4 alaplépése

>>> TÁBLÁZAT

 

Dr. Marshal Rosenberg 4 X 1 órás videó anyaga szinkron felirattal!

>>> megnézem 

 

Itt töltheted le Marschall Rosenberg kis könyvecskéjét:

>>> Így is lehet nevelni, tanítani

 

SZERETET NYELV:

 

>>> SZERETET NYELV TESZT

>>> SZERETET NYELVRŐL ÁLTALÁBAN

 

ÉRZELMI LÉTRA MAGYARÁZATTAL

>>> megnézem

 >>> Érzelmi Létra nyomtatható változat

 

A GYAKORLATOKHOZ AZ ALÁBBI LINKEN TALÁLHATSZ MAGADNAK PÁRT

>>> párt itt találsz magsadnak gyakorláshoz

***

7-es konfliktus kitisztázó gyakorlatot általában az 5. alkalommal vesszük a 6 alkalmas EMK tréningen.
Ez valahol, megkoronázza és összefoglalja az egész tréninget.

A CSODA nem csak 3 napig tart c. könyvem témája. 

Óriási testi változás is történik a gyakorlat elvégzése közben. Ezt igazolandó, egy aura fotóssal képet késszíttettünk Dr. Harsányi Editről, aki vállalkozott a gyakorlat előtt és után is egy fotózásra. Még az aura fotósunk is meghökkent a nagy változáson.

aura-foto-gyak-elott.jpg

aura-foto-gyak-utan.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

>>> mutasd, hogyan született A CSODA könyv!

 

  -

Marshall Rosenberg 4x 1 órás video felvétel, szinkron felirattal

 1. rész

 

 

2. rész

 

3. rész

 

4. rész

-

ui: ezt az oldalt ne lájkold és ne oszd meg a Facebookon sem, hisz ez egy zárt közösség:)

-