Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe
 


 

Honnan tudom, hogy elvesztettem?

 

A szerethetőségünk hitének elvesztésekor a következő "melléktermékek" alakulhatnak ki érzésben és viselkedésben:

  • nem állok ki magamért, a saját fontosságaimért, "a békesség kedvéért tűrök"
  • azért nem mondom meg az igazat, hogy jobb színben tűnjek fel, hogy ne forduljanak el tőlem
  • folyamatosan meg akarok felelni azért, hogy figyelmet, elismerést, tiszteletet, szeretet kapjak; más mutatok magamról azért, hogy szeressenek
  • túlvállalom magam
  • úgy gondolom, "nem érdemlem meg", "kicsinek érzem magam", "kevés vagyok"
  • önbizalomhiány
  • kisebbségi érzés
  • mások bírálata